banner153
29 Kasım 2020 Pazar

4 KİLOYU GEÇMESİN!

Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Emre Yurdakul, velilere ve öğrencilere sırt çantası kullanımından doğru ayakkabı seçimine, sandalye tercihinden omurga gelişimine kadar çok önemli uyarılarda bulundu.

28 Ekim 2020 Çarşamba 20:58
Bu haber 7366 kez okundu
4 KİLOYU GEÇMESİN!
Haberici -->

Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Emre Yurdakul, velilere ve öğrencilere sırt çantası kullanımından doğru ayakkabı seçimine, sandalye tercihinden omurga gelişimine kadar çok önemli uyarılarda bulundu.

Okul çantasının sırtta ve omuzlarda ağrıya neden olmayacak ağırlıkta olması gerekliliğine dikkat çeken Op. Dr. Emre Yurdakul, 12 yaşından küçük olan çocukların 4; 12-15 yaş arası çocukların da 5 kilograma kadar olan çantaları taşıyabileceğini ancak çantanın uzun süre taşınmamasının da gerekli olduğunu vurguladı. Op. Dr. Emre Yurdakul: ”Öğrenciler genelde masa üzerine dayanarak ders dinlemeyi alışkanlık haline getirir. En azından ders dinlerken arkalarına yaslanmaları ve dik oturmaları sağlanmalıdır. Kullanılan sandalyenin sırt ve bel boşluğunu doldurması önemli, küçük yaşlarda başlayan duruş bozuklukları ileriki dönemde kifoz, skolyoz, fıtık ya da boyun düzleşmesi gibi rahatsızlıklara sebep oluyor” dedi.

 

 

HABER MERKEZİ

Haberici -->

    Yorumlar

HAVA DURUMU
Görüntülemek istediğiniz ili seçiniz:
NAMAZ VAKİTLERİ
Görüntülemek istediğiniz ili seçiniz:
banner41
SPOR TOTO SÜPER LİG
Tür seçiniz:
ARŞİV